KIDS HULST 13-16 jr

Playground Teens (13 tot 16 jaar)
In deze les wisselen wij verschillende sport en bewegingsvormen af. De lessen zijn ingedeeld en blokken en bestaan uit de volgende onderdelen.

  1. Boksen
  2. Fitness (cardioapparatuur)
  3. Fitness (krachtapparatuur)
  4. Fitness (functionele training, met losse materialen)

 

Waarom Playground Teens?

  • Na schooltijd
  • Onder begeleiding van een gecertificeerde instructeur
  • Iedere week een gevarieerde les
  • Veilig opbouwen van krachttraining om blessures te voorkomen
  • Goede voorbereiding op zelfstandig trainen in de fitness bij 16 jaar

 

Deze les wordt één keer per week gegeven op onze locatie in Hulst. Check het rooster voor de dagen en tijden. Wil je ook meedoen met Playground Teenst? Kom langs voor een proefles!

Ben je jonger dan 13 jaar? Kijk dan bij Playground Kids