DETOX

Fittergy Vegan Switch is een effectief programma met als doel je lichaam de switch te laten maken naar effectieve ontgifting in 10 dagen tijd. De Vegan Switch detox kuur is ontwikkeld volgende de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Deze inzichten laten zien dat je beter ontgift als je je darm en lever een boost geeft met veel plantaardige voeding en een aantal veganistische dagen. De Vegan Switch detox kuur helpt je de gifstoffen die vrijkomen goed te kunnen verwerken en af te voeren. Door je lichaam te ontgiften kunt je verschillende klachten verhelpen, gewicht verliezen en je weer vol energie voelen.

Detox is geschikt als je:

  • Weinig of geen energie hebt
  • Moeite hebt met afvallen ondanks beweging en gezonde voeding
  • Als je na afvallen weer snel aankomt (jojo-en)
  • Vocht vasthoudt
  • Behoefte hebt aan zoet eten of gevoel hebt te moeten eten
  • Last hebt van onrustige darmen 

 

10-daags programma met uitgebreide begeleiding van Anita – onze gediplomeerde Fittergycoach

  • Uitgebreide intake om huidige situatie en doelen vast te stellen en het testen en meten van fitheid en lichaamssamenstelling
  • De kuur wordt op maat gemaakt naar aanleiding van de uitkomsten van de testen en metingen en de vastgestelde doelen.
  • 3 dagen afbouwen met specifieke aanpassingen in je voeding, met name plantaardig
  • 3 dagen volledig veganistisch eten
  • 4 dagen je voeding weer opbouwen
  • Pakket met voedingssupplementen
  • Alle 10 dagen minimaal 60 minuten bewegen 
  • Twee intensieve trainingen en een sauna bezoek of heet bad om flink te zweten

 

Waarom sportvasten?

  • Meer energie en een fitter gevoel
  • Beter darmwerking
  • Tot 4 kg gewichtsverlies
  • Mooiere huid

 

Heb je interesse in Detox? Stuur een mailtje naar anita@healthcenterbodyline.nl. Elk traject is individueel dus er zijn geen vaste start data. Wel wordt er regelmatig een informatie avond georganiseerd.
Voor meer informatie over Sportvasten check je https://www.fittergy.nl/vegan-switch/.