BUITEN FIETSEN

Wil je graag duurvermogen verbeteren of (naast je andere training) ook graag buiten fietsen? Bodyline heeft een buitenfiets groep. Deze groep gaat om het weekend op pad voor een trainingsrit. In de winter starten we met ritten van 50/60 km. Wanneer de zomer nadert bouwen we dit op tot 100 km of meer. De gemiddelde snelheid tijdens de ritten ligt tussen de 25 en 27 km/uur. Uiteraard houden we rekening met het tempo van heel de groep en is de veiligheid van iedere fietser van belang. Het is niet de bedoeling om er een wedstrijd van te maken. Onderweg wordt tijd gemaakt voor een koffiestop.

Waarom Buiten Fietsen?

  • Uitermate geschikt om je duurvermogen te verbeteren
  • Je leert om te fietsen in een groep
  • Buiten in de natuur
  • Gezellig om samen te fietsen
  • Goede voorbereiding op sportieve reizen zoals de Stelvio reis 2019

 

Wat neem ik mee?

  • Fiets
  • Fietskleding (kijk goed naar de weersomstandigheden)
  • Helm
  • Bidon met water
  • Eventueel iets te eten

 

De ritten vertrekken vanaf Bodyline healthcenter Terneuzen Bij slecht weer kan er worden ingestroomd in de reguliere spinning les op zaterdag 9.00 uur of de bodypump om 10.00 uur. Indien de trainingsrit niet doorgaat vanwege slecht weer, dan communiceren wij dit via de groepsapp Stelvio en de buitenfiets app. Wil je graag toegevoegd worden in deze buitenfiets app groep, stuur een mail naar esmiralda@healthcenterbodyline.nl.

Trainingsritten planning 2018/2019
Zaterdagochtend: 9.30 uur
Vanaf April 2019 zaterdagochtend: 9.00 uur.

  • 29 september 2018
  • 20 oktober 2018
  • 27 oktober 2018
  • 10 november 2018
  • 24 november 2018
  • 8 december 2018
  • 22 december 2018
  • 5 januari 2019
  • 19 januari 2019
  • 2 februari 2019
  • 16 februari 2019
  • 2 maart 2019
  • 16 maart 2019
  • 30 maart 2019
  • 13 april 2019
  • 27 april 2019
  • 11 mei 2019
  • 25 mei 2019
  • 8 juni 2019