Brigitte

NAAM: Brigitte Oliehoek
LOCATIE : Hulst 
SPECIALTIES: Hatha en Yin Yoga
PERSONAL QUOTE: Yoga betekent voor mij verbinding maken met je lichaam, geest en emoties. In mijn yogalessen wil ik een volledig bewustzijn te creëren, waardoor er ruimte ontstaat en innerlijke groei mogelijk is. Dit doe ik door mensen zich meer bewust te laten worden van hun ademhaling en hoe je deze kunt optimaliseren. Door goed te ademen voel je je namelijk een heel stuk energieker, meer ontspannen en sta je meer in contact met jezelf. Je lichaam als één geheel te mogen en kunnen voelen en daarbij aanwezig te zijn is een verrijkende ervaring. Je zal meer innerlijke rust, geluk en welzijn in je leven gaan ervaren.