Zoek de buitenlucht op en ga aan de slag! Een krachtige buiten workout van 30 minuten. Waar je alleen jezelf, een bankje en een tablet/smartphone/laptop voor nodig hebt. Bauke en Maxim dagen jou uit! Per oefening heb je 45 seconden tijd om te werken en 15 seconden rust. In totaal ga je drie rondes afzien met in elke ronde 10 oefeningen. Je kan gedurende de hele workout Bauke en Maxim volgen, want zij doen alles met jou mee!