NL ACTIEF
NL ACTIEF (de branchevereniging van de Nederlandse sport) heeft ons gevraagd deze korte video in elkaar te zetten omtrent de wijzigingen die plaats vinden door de nieuwe Corona maatregelen. Vanwege de nieuwe maatregelen die aangekondigd zijn op 13/10 zijn er in de groepslesruimtes enkele kleine wijzigingen.
In groepsleszalen dien je vanaf nu groepjes van 4 sporters te maken, wanneer de sporters geen vaste standplaats hebben. Deze 4 personen moeten binnen hun groepje uiteraard 1,5m afstand van elkaar hebben. Dit is best wel even wennen, daarom enkele voorbeelden:
Voorbeeld 1) Bij een yoga training bepaalt het matje waar elk individu ligt, hier moeten we geen groepjes maken.
Voorbeeld 2) Bij spinning beweeg je niet buiten je vaste standplaats, hier moeten we geen groepjes maken.
Voorbeeld 3) Bij Body Attack beweeg je wel buiten je standplaats daar moeten we vanaf nu groepjes van 4 in de zaal maken.
Laten we samen blijven trainen, werken aan onze gezondheid en dit virus verslaan!
Stay Safe!
